Futuro papà e gravidanza: cosa deve fare? come si deve comportare?
Diventare papà, soprattutto per la prima volta, è un’esperienza emotiva intensa e speciale. Ma cosa deve fare un futuro papà durante la gravidanza?
1.Fare le visite insieme
Cercate di farvi sempre accompagnare alla visite con l’ostetrica, con il ginecologo, al corso preparto.
La collaborazione è importantissima in gravidanza e diventerà ancora più essenziale una volta nato il bambino. Dovete ragionare come una squadra, in cui il singolo completa l’altro per un obiettivo comune: il bene del bambino.
2.Partecipare agli acquisti
Per la mamma il bambino è un qualcosa di concreto e tangibile, come anche i cambiamenti del proprio corpo, per il papà l’idea del figlio resta una cosa abbastanza astratta fino alla nascita. Questa sensazione può portare a commettere l’errore di non sentirsi coinvolto a sufficienza, lasciando la mamma da sola a fare shopping per la preparazione del corredino e corsi pre-parto.
Non partecipare attivamente a questa fase, però, significa cominciare con il piede sbagliato a fare il bravo papà. Non bisogna perdere l’occasione di vivere pienamente la situazione di “papà in attesa”.
3.Ascoltare
La futura mamma avrà mille dubbi e mille perplessità. Bisogna saperla ascoltare. Mai sottovalutare le sue preoccupazioni, bisogna essere comprensivi e immedesimarsi. Bisogna comprenderla e supportarla. Bisogna farla sentire sicura, tranquilla e mai sola.
4.Interagire con il bambino
Rendete partecipi i papà del movimento del bambino, di quello che sentite, fategli leggere una storia, fate in modo che il bambino ascolti la sua voce, e quindi che parli in libertà al vostro pancione.
5.Fare più cose in casa
Prima di essere "bravi papà in attesa" è necessario essere bravi mariti o compagni. Ciò significa anche collaborare in casa: cucinare, sparecchiare, lavare i piatti, fare le pulizie e la spesa.
In gravidanza è necessario che il papà dedichi maggiore attenzione alle faccende che prima erano esclusivamente della partner.
È importante alleggerire i compiti della futura mamma, cercando di incaricarsi almeno delle cose più faticose.
Cercate insomma di vivere la gravidanza insieme, non trascurando mai la comunicazione, sia fisica che verbale. La condivisione anche delle proprie debolezze aiuta a rafforzare il rapporto di coppia.
6.Attenzioni
Il compito del papà è anche quello di farla svagare ogni tanto con una cena fuori, un cinema, un bel massaggio e qualche piccola meritata attenzione, la partner. La dolcezza è la chiave di tutto, soprattutto in un periodo così delicato e stressante come quello della gravidanza.
Uno studio ha anche rivelato che se il neonato è in salute in parte è merito del papà.
E voi? Non meritate niente?
Assolutamente sì, la cosa più importante che dovete cercare è qualcuno che vi ascolti e che comprenda le vostre preoccupazioni e paure. Aprirsi con la propria partner e confidarsi reciprocamente è il primo passo per una coalizione genitoriale perfetta.
Ovviamente se si fa squadra, ogni membro vince e trae benefici, una mamma serena grazie ad un compagno presente sarà a sua volta una compagna più premurosa nei vostri confronti. L'astio si viene a creare solo dal momento in cui non c'è un dialogo costruttivo che permetta di capire le parti.
Tutti i sacrifici che farete insieme, le rinunce, la stanchezza, verranno ripagate dalla gioia che porterà vostro figlio nella famiglia.
Avere una famiglia serena e unita è già una grande conquista.
Lucia Franco
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